utworzone przez admin | mar 15, 2022 | Baza wiedzy
Czy to dla mnie? Już po pierwszych zajęciach EMS dostrzeżesz niewielkie zmiany, a większa metamorfoza będzie zauważalna po 4-6 tygodniach. Będzie to między innymi: lepsza wydolności organizmu, ujędrnienia skóry, redukcja tkanki tłuszczowej i co najważniejsze...
utworzone przez admin | mar 4, 2022 | Baza wiedzy
Treningi sztuk walki pozytywnie wpływają na ogólny rozwój fizyczny dzieci i koordynacje ruchową. Dzięki regularnym treningom dziecko nabiera siły i kondycji. Ponadto, zyskuje większą świadomość własnego ciała i zwiększa zakres ruchu poszczególnych stawów i mięśni....
